Лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции

Возможно ли безоперационное лечение грыжи позвоночника

Как лечить грыжу шейного отдела позвоночника, зависит от вида болезни. Межпозвоночную патологию различают по размеру (пролабирование – 2-3 мм, протрузия – 4-15 мм, экструзия – выпадения за границу), стадиям формирования (1 стадия – протрузия, 2 стадия – интрузия) и месторасположению:

  • боковая;
  • переднебоковая;
  • срединная;
  • заднебоковая;
  • комбинированная.

Когда межпозвонковый диск сильно защемляет нервные окончания, то нужно срочно проводить хирургическую операцию на шейном отделе позвоночника. Побочные эффекты могут привести к недостатку кислорода или к отмиранию участка мозга. Тяжелые случаи не поддаются лечению грыжи шейного отдела позвоночника без операции.

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника можно проводить консервативным способом, т.е. Без операционного вмешательства, можно через выполнения следующих задач:

  • Избавление больного от боли и неврологических симптомов;
  • Предупреждение прогрессирования заболевания;
  • Профилактика появления новых очагов заболевания.

Для купирования боли на первом этапе, необходимо купировать болевые ощущения. Для этого пациенту следует в течение нескольких дней соблюдать постельный режим.

После приема необходимых препаратов, болевой синдром уходит.

Лечебная гимнастика

Отличным профилактичным, а также предупреждающим прогрессирование, эффектом обладает лечебная гимнастика. При этом, следует помнить, что ее можно применять лишь в случаях отсутствия острого болевого синдрома.

Комплекс должен быть, в первую очередь, направлен на укрепление мышц шеи, а также снятие усталости, скованности позвонков. Для этого можно попробовать следующие упражнения:

  • поочередные наклоны головы в стороны, назад, вперед с фиксированием шеи в статичном положении на несколько секунд;
  • одновременное поднятие правой руки и левой ноги из положения — стоя на четвереньках, которое чередуется с поднятием левой руки и правой ноги;
  • прогибание вверх-вниз позвоночника в положении – стоя на четвереньках;
  • поднятие головы и ступней в положении – лежа на спине, стараясь придать позвоночнику форму лодки и т.д.

Обязательным условием эффективности и безопасности лечебной гимнастики являются:

  • отсутствие болевых ощущений и дискомфорта во время их выполнения;
  • систематичный характер упражнений;
  • постепенное увеличение нагрузок.
И в завершение, какому б методу избавления от болезни вы не отдали предпочтение, следует помнить, что грыжа шейного отдела позвоночника – это серьезное заболевание, эффективность лечения которого требует своевременного диагностирования, комплексной терапии и профессионального подхода.

More from my site

  • Симптомы и лечение пупочной грыжи у детей
  • Первая помощь при термических и химических ожогах
  • Ущемление нерва в шейном отделе позвоночника лечение
  • Почему отекают веки над глазами по утрам
  • Растяжение ноги как лечить в домашних условиях
  • Первая помощь при травмах опорно двигательного аппарата

Лечебная гимнастика, выполняемая при грыже в шее, обусловлена рядом важных особенностей:

  • Отсутствие резких движений;
  • Минимизация силовой нагрузки.

Наиболее благоприятна и эффективна гимнастика под руководством врача невролога.

Выполнение неверных упражнений в домашних условиях может только ухудшить ситуацию.

Во избежание осложнений болезни, нужно соблюдать ряд правил:

  • Ежедневные занятия, длительностью 5 минут, вначале и 35-45 – после привыкания;
  • Тренироваться эффективнее утром, на вечер нужно оставить расслабляющие упражнения;
  • Запрещено заниматься после еды и перед сном;
  • Выполнение упражнений не должно доставлять боль и дискомфорт.

Эффект от лечебной гимнастики разносторонен и благоприятен:

  • Нормализация кровообращения;
  • Улучшение питания позвоночника, нервных и мышечных тканей;
  • Уменьшение боли в шее;
  • Снижение головной боли, постороннего шума в ушах;
  • Возвращение гибкости в позвоночной зоне;
  • Блокировка развития заболевания;
  • Нормализация тонуса в мышцах;
  • Предотвращение возможных обострений.
Гимнастика и физические упражнения при грыже позволяют устранить симптомы и очаги заболевания. Это лечение занимает небольшое количество времени и дает результат уже через неделю.

Специальные физические упражнения – это тоже лечение грыжи позвоночника без операции. Главной причиной проблемы в работе суставов является их плохое питание и кровоснабжение. Большинство людей очень мало двигаются, поэтому мышцы утрачивают способность выполнять свое предназначение, в том числе и поддерживать позвоночник. В итоге позвоночный столб получает чрезмерную нагрузку, что приводит к наступлению всевозможных заболеваний.

Лечебная гимнастика

Основная задача лечебной гимнастики направлена на укрепление мышечного корсета позвоночника. Комплекс упражнений для восстановления проблемного участка шейного отдела:

  1. Лягте на пол боком. Под шейный позвонок положите валик. Перекручивайте туловище грудью назад, тазом вперед. Поменяйте положение на другой бок, сделайте в другую сторону.
  2. Лягте на живот. Оторвите максимально высоко нижнюю и верхнюю часть тела, чтобы поза напоминала лодку. Живот должен оставаться на месте.
  3. Из положения сидя сделайте глубокий вздох. Голову медленно запрокиньте назад, взгляд направьте в потолок, потом верните обратно.

Благодаря опытным инструкторам йога воздействует на структуру позвонков более мягким образом. С ее помощью лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции становится эффективнее, а пациент справляется с болями гораздо быстрее. Вьяямы, способные ускорить процесс реабилитации после консервативного лечения:

  1. Наклоны головы назад/вперед. Сядьте на стул с ровной спиной. Смотрите вперед, затем опускайте голову и взгляд вниз, стараясь до груди дотянуться подбородком. Медленно отведите голову обратно и плавно опустите назад. Порог повторений – по 20 раз вперед/назад.
  2. Горизонтальный круг. Сидя, подбородок выставьте вперед, представляя, что положили его на край стола. Начинайте «рисовать» им круги, сначала маленькие, потом большие. Повторяйте до 20 раз.
  3. Круг макушкой. Представьте, что вы дотянулись макушкой головы до потолка. Начинайте «рисовать» маленькие кружки сначала, потом увеличивайте амплитуду. Помните, что никаких резких движений йога не допускает. Повторяйте до 20 раз.

Позвоночный столб – не цельная структура. Он состоит из 34 позвонков, 24 из которых соединены подвижно, с помощью нескольких суставов (1 большого – между телами и нескольких поменьше, между отростками позвонков). Остальные 10 – это крестец и копчик, по 5 спаянных между собой и видоизмененных позвонков.

Шейный отдел – наиболее мобильный из всех: он должен удерживать голову и поворачивать ее в разные стороны. Это позволяется благодаря таким особенностям этого сегмента:

  • Здесь имеется С-образный изгиб, направленный выпуклостью вперед. Это важно для удержания довольно тяжелого черепа. Помогают в этом также и связки, которых много в этом сегменте.
  • Грудной отдел, идущий следом за шейным, тоже выпуклый, но его изгиб направлен в другую сторону. Так нагрузка распределяется сразу на 2 оси.
  • Первые 2 позвонка не похожи на остальные: первый напоминает кольцо, которое крутится вокруг выступа второго позвонка. Это позволяет кивать головой, наклонять ее вперед-назад и в стороны.
он образует контур позвоночника, и его возможно прощупать (а у людей без выраженного ожирения – и увидеть). Те позвонки, которые идут вниз и вверх, образуют полноценные суставы. Когда эти костные сочленения блокируются, возникают сколиозы, нестабильность позвонков, прохрусты в спине. Ситуация с неравномерностью нагрузки на разные стороны позвоночного столба и «разболтанность» межотросчатых суставов приводят к развитию грыжи межпозвоночных дисков.

Между телами позвонков тоже есть сустав, но движения в нем совершаются минимальные: верхний позвонок может нажимать или на переднюю, или на заднюю часть тела нижележащего «соседа» так, чтобы увеличилось расстояние или между задними половинами позвоночных тел, или между ее передними частями. Так человек может наклоняться вперед или назад.

В описываемом суставе между телами позвонков находится «виновник грыжи» – межпозвоночный диск. Состоит он из студенистой (желеобразной) консистенции центра – пульпозного ядра, окруженного кольцом плотной сухожильной ткани под названием «фиброзное кольцо». Студенистое ядро необходимо для обеспечения амортизации при движении позвонков.

Фиброзное кольцо состоит из плотных волокон соединительной ткани, которые переплетаются между собой в различных направлениях. Центральные его волокна лежат неплотно, постепенно переходя в капсулу пульпозного ядра. По периферии же волокна фиброзного кольца расположены очень плотно, врастают в костный край верхнего и нижнего позвонков. Кроме того, в шейном отделе задняя половина кольца слабее передней, а сам диск отделяет тела позвонков не на всем протяжении.

Весь позвоночный диск питается следующим образом: при увеличении промежутка между позвонками он, как губка, расширяется, притягивая к себе кислород и нужные вещества из соседних тканей. Когда же промежуток уменьшается, диск сжимается, отдавая отработанные продукты собственного метаболизма. Происходят эти явления только при движениях, и чем полнее их объем, тем лучше питается диск.

С возрастом его питание ухудшается из-за ухудшения проникновения субстанций в структуру и обратно, но этот процесс заметно ускоряется при гиподинамии или выполнении монотонных движений. Тогда фиброзное кольцо, недополучая нужных веществ, истончается и создает область с пониженным давлением, куда и устремляется ставшее более плотным студенистое ядро.

Проделывая в ослабленном кольце ход в сторону, ядро и образует грыжу. И если до выпячивания его в промежуток между позвонками ситуацию еще можно исправить, создав диску вначале покой, а потом обеспечив его достаточным питанием, то уже после появления грыжи, особенно когда в процесс включаются кости позвонков, разрастаясь на месте истончившегося диска, это сделать труднее. К тому же, нужен четкий план выполнения подобных действий.

Как было сказано, фиброзное кольцо более слабое в своем заднем отделе изначально. Задний отдел – это тот, от которого отходят полукольца арок. Между ним и телом позвонка есть круглое отверстие. Все подобные промежутки позвонков соединяются в один канал, в котором находится спинной мозг. От этого отдела центральной нервной системы отходят к органам спинномозговые нервы, выходящие из позвоночного канала через отверстия между боковыми отростками позвонков.

Выпячиваясь, пульпозное ядро может сдавить одну из этих структур нервной системы, что очень опасно, ведь именно из шеи идут команды дышать, поддерживать кровяное давление и работу сердца. В области 5, 6 и 7 позвонков отверстия, через которые выходят спинномозговые нервы, имеют треугольную форму, что облегчает передавливание корешка в этом месте. Именно поэтому грыжа с5 с6 – наиболее частая.

alt

Кроме того, именно в шейном отделе возле позвонков проходит позвоночная артерия, которая несет кровь к продолговатому мозгу и задним отделам головного мозга, отвечающим за зрение, равновесие, слух. Пульпозное ядро, ставшее грыжей, может травмировать и ее. Тогда возникающие симптомы укажут на поражение отделов, кровоснабжение которых нарушилось.

Основные причины и группа риска

Межпозвонковые диски получают все необходимые элементы из соседних тканей с помощью диффузии, поскольку не имеют собственных кровеносных сосудов. Если диск не получил необходимое количество элементов, могут возникнуть проблемы. Такие же проблемы ждут, если организм человека не получал достаточных физических нагрузок.

Вследствие этого диск начинает терять воду, а затем амортизационные свойства. Он перестает выполнять свои функции, диск начинает расплющиваться, образуются протрузии, если на этом этапе игнорировать лечение, развивается грыжа. Это означает, что разрыв появляется в межпозвонковом диске, через него выходит пульпозное ядро. Для шейного отдела протрузия, а потом грыжа, становится настоящей катастрофой.

К наиболее распространенным причинам появления грыжи относятся:

  • сильные физические нагрузки;
  • резкие наклоны головы;
  • травмы, удары в области шеи;
  • запущенные заболевания позвоночника;
  • остеохондроз;
  • дистрофия шейных мышц и т.д.

Успешное лечение заболевания зависит от правильной диагностики. Наиболее эффективным методом медицинского диагностирования сегодня является магнитно-резонансная томография.

Чтобы распознать заболевание самостоятельно, нужно обратить внимание на особенности болевых синдромов. Шейный отдел состоит из 7 позвонков, сдавливание нервных корешков на уровне которых имеет свои отличия в зависимости от места локализации грыжи.

1. Так, компрессия на участке 4-5 позвонков будет проявляться болью в плече и дельтовидной мышце руки.

2. Для зоны 5-6 позвонков характерна слабость в области бицепса и запястья, а также распространяющаяся боль от плеча к большому пальцу кисти, которая сопровождается чувством онемения, покалывания и жжения.

3. О проблемах на участке 6-7 позвонка будет свидетельствовать слабость мышц трицепса и ноющая боль от плеча до среднего пальца кисти.

4. Трудности при сжатии кисти, онемение, жжение, боль и мурашки от плеча к мизинцу будут сигналом локализации грыжи у 7 позвонка.

5. При этом, для всех случаев будут характерны и сосудистые нарушения, наиболее распространенные из которых:

  • мигрени;
  • головокружения;
  • скачки давления;
  • шум в ушах;
  • тошнота;
  • пошатывание;
  • мушки и туман перед глазами и т.д.

В состав шейного отдела позвоночника входят семь позвонков. Во врачебной практике их заведено прописывать буквой С в совокупности с номером соответствующего позвонка.

Наиболее важной часть – межпозвоночный диск. Он состоит из упругого фиброзного кольца, расположенного в центре ядра. 

Если диски здоровы, то человек при движении шеи не чувствует ни боли, ни дискомфорта. 

В случае ощущения головокружения, посторонних шумов в ушах, потемнения в глазах, неожиданного кратковременного обморока и нарушения координации, можно диагностировать грыжу шейного отдела позвоночника.

Зависимость симптомов от места возникновения грыжи:

  • Грыжа, возникшая между 5 и 4 позвонком (С4-С5), напоминает о себе усилением боли при поднятии рук и слабостью в мышцах предплечья;
  • С6-С7 – ощутимые боли в трицепсе и большом пальце, неприятное онемение предплечья;
  • С7 – слабость в руке, болезненное онемение мизинца.

Причинами данных симптомов являются состояния:

  • Травмирование;
  • Гиподинамия;
  • Остеохондроз шеи;
  • Проблемы с осанкой.
Способствует развитию заболевания – наследственность, условия труда и наличие врожденных аномалий позвоночника. Без лечения избавиться от грыжи невозможно. Обезболивающие препараты только усугубляют ситуацию.

Факторы, влияющие на развитие грыжи шейного отдела позвоночника, могут быть первичными и вторичными. К первичным причинам относятся травмы позвоночника, а вторичные – это заболевания, вследствие которых образовывается грыжа.

Главными факторами образования шейной грыжи являются:

  1. Травмы позвоночника шейного отдела. Они могут быть как спортивными, так и бытовыми. Постоянное нахождение тела в одной позе, в частности, сидя.
  2. Врождённое или приобретённое искривление позвоночника – сколиоз, спондилёз.
  3. Если часто сгибать и разгибать шею, это может привести к образованию микротравм в межпозвоночном диске.

Внезапное чувство боли, переходящее от плечевого сустава к кисти – это основные симптомы того, что у человека грыжа шейного отдела позвоночника. Если очаг грыжи локализован между 4 и 5 межпозвоночными дисками, то болевые ощущения от плеча спускаются к кисти руки, а затем к большому пальцу. При расположении грыжи между 6 и 7 дисками боль перемещается от большого пальца к указательному.

Когда грыжа расположена ниже седьмого шейного позвонка, то болевые ощущения можно почувствовать уже во всей руке – от плеча до мизинца. Пальцы рук при этом сгибаются и разгибаются с трудом, по всей руке может ощущаться слабость. При грыже шейного позвоночника могут также ощущаться головные боли, общее недомогание, слабость, боль в шее.

Межпозвоночная грыжа шейного отдела чаще появляется у мужчин и женщин пожилого возраста вследствие физиологического старения организма и возрастного нарушения обменных процессов. Нередко заболевание встречается у людей, чья профессиональная деятельность связана с повышенными нагрузками именно на грудопоясничный отдел спины. Это такие профессии:

  • водители;
  • токари;
  • танцоры;
  • спортсмены, занимающиеся тяжелыми видами спорта.

Шейная грыжа не развивается сама по себе, чаще она является последствием прогрессирования в организме таких нарушений:

  • остеохондроз;
  • спондилез;
  • частые травмы.
alt
Рискуют заполучить такое заболевание люди с неправильной осанкой.
  • диагностированы различные патологии позвоночника — болезнь Бехтерева, туберкулез костей, спондилит;
  • наблюдается хроническое обезвоживание вследствие недостатка жидкости в организме;
  • развивается неправильная осанка;
  • нарушен обмен веществ;
  • эндокринные или гормональные сбои;
  • врожденные патологии строения опорно-двигательного аппарата.

В зависимости от того, какой сегмент шейного позвонка поврежден, различают такие виды грыжи шейного отдела позвоночника:

  • Межпозвонковая грыжа С2—С3 может спровоцировать нарушение зрительных функций, работу сердца и органов дыхания. Человек также ощущает, что его язык часто немеет, болит горло, может поменяться тембр голоса. А также беспокоят и другие симптомы:
    • головокружение;
    • снижение аппетита;
    • ком в горле;
    • частые головные боли.
  • Грыжи позвоночника на уровне С3—С4 провоцируют болезненность в шее, иногда они появляются в плечах, кроме этого человек ощущает дискомфорт в гортани, ухудшение слуха и зрения.
  • Позвонковая грыжа диска С4—С5 дает знать о себе следующими признаками:
    • частые головные боли;
    • хронические болезни ЛОР-органов;
    • боль в горле;
    • прострелы в плече, отдающие в руку;
    • слабость верхних конечностей.
  • Признаки грыжи диска С5—С6 такие:
    • изменение голоса, он становится грубый, хриплый;
    • нарушение зрительной функции;
    • хроническое воспаление горла, уха, носа;
    • онемение, жжение и слабость рук.
  • Позвоночная грыжа на уровне сегментов С6—С7 провоцирует развитие таких симптомов, как:
    • одышка;
    • постоянное першение в горле, осиплость и кашель;
    • слабость рук, чувство будто «бегают мурашки» по коже.
  • Защемление позвоночной грыжи на уровне С7—Т1 характеризуется болями в руках, отдающими в мизинец, временами болит нога. А также чувствуется постоянная слабость рук, они больше не в состоянии выполнять привычные нагрузки.

Реабилитация после удаления грыжи шейного отдела

alt
Если болезнь протекает в неосложненной форме, то пациенту назначается ряд медикаментов.
Грыжа межпозвоночного диска шейного отдела без осложнений лечится с помощью медикаментозных средств, которые прописывает врач-невролог. В период терапии за пациентом наблюдают и оценивают эффективность проводимого лечения. Если состояние не нормализуется, и размер протрузии больше 3 мм, принимается решение о хирургическом вмешательстве.
  • улучшить настроение;
  • ускорить циркуляцию крови;
  • вывести токсины.

Если нет возможности ходить в массажный кабинет, можно вызвать массажиста на дом. В случае отсутствия средств, остается изучить азы массажа близким родственникам и лечиться самостоятельно. Но, имейте в виду, что по направлению есть возможность ходить на массаж бесплатно в государственной клинике по месту жительства.

Остеопатия
Лечить такое заболевание можно только комплексно

И использование специальных медикаментов, лишь один из методов такого лечения. Убрать симптомы грыжи и остановить факторы ее развития можно с помощью таких препаратов:

  • Противовоспалительные препараты нестероидного типа. С их помощью можно уменьшить болевые синдромы и воспалительные процессы в тканях организма. В зависимости от локализации, интенсивности и виды грыжи используют такие НПВП как: «Целекоксиб», «Пироксикам»
  • Миорелаксанты. Показаны для лечения грыжи и миорелаксанты: «Мидокалм», «Лиорезал» и т.п. Они позволяют снять тонус мышц и уменьшить давление на поврежденный участок позвоночника
  • Глюкокортикостероиды. Если грыжа сопровождается отеком, то его снять можно с помощью таких глюкокортикостероидных препаратов как: «Метипред», «Белосалик» и т.п. С их помощью можно ускорить обмен веществ в пораженных тканях и снять болевой синдром
  • Биогенные стимуляторы. Стимулировать естественные восстановительные процессы в организме можно с помощью биогенных стимуляторов: ФиБС, «Плазмол» и т.п. Эти препараты вводятся подкожно
  • Хондропротекторы. Восстановить структуру хрящевой ткани можно с помощью таких хондропротекторов как: «Глюкозами», «Артра»
Описываемое заболевание представляет собой потенциальную угрозу для человека. Поэтому, при ее возникновении очень важно вовремя получить помощь. В том числе и с помощью медикаментозного лечения.
Болит спина
Очень часто межпозвоночная грыжа диагностируется на серьезных стадиях заболевания
  • И обычно, больной обращается за помощью при возникновении невыносимого болевого синдрома. Убрать который бывает возможно только с помощью препаратов, обладающих сильным обезболивающим действием
  • Зачастую эффективную помощь могут оказать противовоспалительные препараты нестероидного типа. Наиболее популярным из них является «Диклофенак». Также в лечении такого недуга могут применяться «Вольтарен», «Наклофен», «Паноксен» и т.п. Такие медикаменты представляют гели и мази, которые быстро могут справится с болью и вернуть пациенту подвижность
  • Лечить такой вид грыжи можно с помощью миорелаксантов. С помощью таких препаратов можно снять спазм мышц спины и купировать болевой синдром. Миорелаксанты хорошо взаимодействуют и дополняют противовоспалительные препараты нестероидного действия
  • Как экстренную помощь при грыже позвоночника в поясничном отделе можно применять блокаду. Но, ее эффект проходит через 18-24 часа. Поэтому, в последнее время этот метод снятия болевого синдрома используется лишь в крайнем случае
  • Для лечения дефектов в хрящевой ткани позвоночника могут быть прописаны хондропротекторы. Эти препараты способны восстановить ткани хрящей, в том числе и в поясничном отделе позвоночника. Хондропротекторы не вызывают противопоказаний, и к тому же, могут усилить эффект от других медикаментов, применяемых для лечения такой грыжи
Болит шея
Грыжа шейного отдела позвоночника не только сопровождается сильнейшими болями, но и может стать причиной серьезных нарушений здоровья

При обнаружении таких проблем главное не тянуть и сразу обратиться за профессиональной помощью. В большинстве случаев вылечить такую грыжу можно с помощью консервативных методов лечения и специальных медикаментов.

  • Для лечения этого недуга можно воспользоваться нестероидными противовоспалительными препаратами. Особой популярностью при грыже шейного отдела позвоночника пользуются: «Индометацин», «Флурбипрофен» или «Диклофенак». С их помощью можно снять отек и избавится от болевых синдромов
  • Также при такой проблеме показаны анальгетики. Такие как: «Спазмалгон» и «Кеторол». Применять анальгетики нужно крайне осторожно, так как большинство из них имеют эффект привыкания и негативно влияют на остальные органы человеческого организма
  • Можно воспользоваться миорелаксантами: «Мидокалм», «Сирдалун» и т.п. Они избирательно действуют на очаг поражения не нарушая проходимость импульсов по нервным волокнам

Так как грыжа шейного отдела позвоночника часто сопровождается тошнотой, головокружениями и онемениями, то для их устранения можно выбрать препараты, которые помогут справится с невралгическими этими симптомами.

Использовать упражнения для лечения грыжи шейного отдела позвоночника можно только после снятия болевого синдрома.

Комплекс упражнений подбирается исходя из вида такого недуга

Но, существует упражнения, которые подходят для лечения всех проблем с шейным отделом позвоночника.

  1. Садимся на стул и наклоняем голову поочередно в разные стороны. Выполнять это упражнение нужно очень медленно и прекратить при первых болевых симптомов. В крайних точках можно задержаться на несколько секунд
  2. Ложимся на спину, вытягиваем ноги и разводим руки по ширине плеч. Подбородком пытаемся дотянуться до груди. Возвращаемся в исходное положение
  3. Садимся на стул и запрокидываем голову назад. Держим ее так несколько секунд и возвращаем в исходное положение
  4. В положении сидя или стоя. Вдыхаем воздух и одновременно стараемся прикоснуться головой к плечу. Выдыхая возвращаемся в исходное положение
  5. Садимся на стул. Открытой ладонью стараемся надавить на голову в районе виска. Головой при этом нужно сопротивляться и не позволять этого сделать
  6. Кладем руки на лоб и наклоняем голову вперед. При этом руками нужно давить в обратном направлении и не давать наклоняться голове

Поясничная грыжа также хорошо поддается лечению с помощью специально разработанного комплекса упражнений:

  1. Ложимся на спину, а руки разводим в стороны. Приподнимаем левое бедро и тянем ступни ног вправо, а голову поворачиваем влево. После нескольких повторов меняем позицию и проделываем тоже самое в другую сторону
  2. Ложимся на спину и упираемся ступнями и руками в пол. Стараемся поднять таз в вверх. Делаем это несколько раз
  3. Ложимся на спину и стараемся поднять ноги под углом 90 градусов к телу

Очень хорошо помогают в лечении поясничной грыжи – турник или шведская стенка:

  1. Руками хватаемся за перекладину. Стараемся колени максимально приблизить к животу. Выполняем несколько раз
  2. Хватаемся за перекладину. Скручиваемся вокруг вертикальной оси. Сначала в одну сторону, а потом в другую
Гимнастика
В комплекс мероприятий для помощи при грыже грудного отдела позвоночника входит и специальная гимнастика:
  1. Садимся на стул. На вдохе поднимаем живот, а на выдохе опускаем. Это упражнение необходимо делать очень медленно. Количество движений за один подход 3-4 раза
  2. Выполняем сидя на стуле. Руки кладем на бока ладонями к телу. На вдохи проводим ладонями вдоль тела к подмышкам, на выдохе опускаем руки. Повторяем 2-3 раза
  3. Садимся на стул. Пытаемся свести лопатки. Делать это упражнение необходимо со средней скоростью 6 раз
  4. В положении стоя или сидя. На вдохе поднимаем руки над головой, а на выдохе опускаем их. Выполняем это упражнение со средней скоростью 3-4 раза
  5. В положении стоя или сидя. Поднимаем одну руку вверх, а вторую отводим назад. Поочередно меняем руки. Количество движений 4-6. Скорость средняя
  6. В положении сидя или стоя. Круговые движения ключицами сначала в одну сторону, а потом в другу
  7. В положении стоя. Нужно взять в руки палку, а ладони расположить на ширине плеч. Делаем круговые движения палкой вправо и влево. Количество повторений 7-10 в одну и другую сторону
  8. В положении стоя. Берем палку средним хватом. И медленно на вдохе поднимаем ее над головой. На выдохе опускаем. Делаем так 3-4 раза

Народные способы лечения делятся на 2 направления:

  1. Лечение травами. Способ прост для приготовления в домашних условиях и экономичен. Самыми действенными являются сироп из одуванчиков, отвар из равного количества трав, настойка из плодов и листьев шиповника и настойка из донника, сабельника, девесила, болиголова.
  2. Компрессы. Лечение помогает скорому выздоровлению. Максимальный эффект наблюдается у людей, применяющих компрессы из свежих листьев каланхое, чесночные компрессы, и компрессы с использованием барсучьего жира.

Кроме 2 основных направлений, в народе славятся ванны со скипидаром. Важно соблюдение пропорций, на 20 литров воды 4 столовые ложки скипидара. Принимать такую ванну можно максимум 20 минут. 

Это помогает улучшению кровообращения и снятию воспалительного процесса. Результат появляется через 2 месяца его применения.

Рецепты народной медицины также хорошо помогают справиться с болезнью, особенно, если применяются они в рамках комплексной терапии. К наиболее эффективным средствам относят такие:

  1. Лечение листьями каланхоэ. Это растение обладает противовоспалительными свойствами, помогает избавиться от болей при грыже и устранить отек. С листа необходимо убрать покрывающую его пленку и приложить лист к болезненному месту на ночь. Наилучшего эффекта удастся достигнуть в том случае, если сверху на лист примотать пищевую пленку.
  2. Хороший результат лечения обеспечивает применение пихтового масла и средства из пчелиного меда и мумие. Сначала во время массажа используют пихтовое масло. Необязательно, чтобы это был профессиональный массаж, можно просто растереть больную зону с использованием масла, чтобы мышцы разогрелись. Далее наносят предварительно приготовленную смесь из меда с мумие. В равных пропорциях смешивают оба компонента, если смесь получается слишком густой, в нее можно добавить воды. Из смеси делают компресс, который накладывают на болезненный участок. Как правило, после 5 процедур можно обнаружить заметный результат.
  3. Хорошим решением станет использование конского жира для компресса. Необходимо нанести конский жир на больную область и наложить согревающую повязку на это место. Носить такой компресс необходимо на протяжении двух дней.

Как лечить грыжу позвоночника массажем

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции иглорефлексотерапией восстанавливает нормальный уровень кровообращения, что позволяет доносить до суставов питательные вещества, необходимые для работоспособности этих структур. Статистические данные показывают эффективность иглоукалывания, но как у любого вмешательства, у этой процедуры тоже есть свои противопоказания:

  • онкология любого вида;
  • иммунодефицитные состояния;
  • острые инфекции;
  • дерматологические патологии;
  • менструация;
  • беременность.
Популярно лечение межпозвонковой грыжи без операции с помощью массажа. Проводится он при наличии острых симптомов или патологиях большого размера. При условии выполнения правильной техники уже после десятой процедуры пациенты чувствуют облегчение из-за растяжения позвоночника. Задачей массажиста является воздействие на поверхностные спинные мышцы. Позвоночник и глубинные мышечные ткани не должны затрагиваться.

Целью такого воздействия является снятие напряжения мышц. Для максимального эффекта нужно массаж сочетать с лечебной физкультурой или медикаментозной терапией. Распространена шведская техника, при которой применяются скользящие движения, эффективно разминающие мышцы. Японский массаж Шиацу тоже отлично помогает вылечить шейную грыжу. Методика еще и восстановит энергетический запас. При этой технике массажист нажимает на нужные точки, чтобы мышцы спины максимально расслаблялись.

  1. Чесночный компресс. Очистите несколько головок чеснока (300 г), измельчите, кашицу, залейте водкой (200 мл). Настаивайте 10 дней. После настойкой смочите марлю, с помощью пластыря закрепите в области грыжи, оставьте на ночь.
  2. Настойка сабельника. Водкой (1 л) залейте корни растения (100 г), настаивайте 21 день. После растворяйте по 1 ст. л. в 50 мл воды, пейте в течение дня три раза до еды.
  3. Масло зверобоя. Полулитровую банку наполните до середины измельченной травой, остальное пространство заполните рафинированным растительным маслом. Настаивайте смесь 14 дней, потом процедите, храните в холоде. Перед сном растирайте маслом проблемное место, сверху утепляйте, оставляйте на ночь.

Узнайте также, что делать, если болит шея сзади.

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника бывает оперативным и консервативным. Все зависит от ситуации — течения патологического процесса, стадии.

В момент обострения этого заболевания массаж противопоказан. Но, как только боль начнет уходить, массаж можно использовать для расслабления мышц спины и усиления кровообращения в месте локализации грыжи.

Массаж
Но, нужно понимать, что такая процедура действует только на мышцы и не может привести к восстановления поврежденных дисков позвоночника

При грыжах позвоночника можно использовать:

  • Классический массаж. Такая процедура состоит из поглаживающих движений, растираний и разминаний мышц. Но, при использовании такого массажа важно исключить воздействия на позвоночник
  • Вакуумный массаж. Такую процедуру можно осуществить с помощью медицинских банок и специальных аппаратов (аспираторов). Их накладывают в область локализации боли. Создается обратное давление, которое удерживает банку или насадку вакуумного массажера. Передвигая по телу банку или насадку аспиратора можно добиться массажного эффекта
  • Гидромассаж. С помощью напора воды можно осуществить мягкий вибрационный массаж. Гидромассаж снимает излишнюю нагрузку на позвоночник и может помочь снизить боль от грыжи
  • Точечный массаж. Для снятия спазма мышц можно пальцами надавить в местах локализации боли. Но, такой массаж должен проводить только специально обученный человек. Иначе можно добиться обратного эффекта
  • Самомассаж. Использовать этот вид массажа можно, но только если при этом мышцы в области локализации боли не будут сильно напряжены. Именно поэтому самомасаж специальными ручными массажерами лучше исключить

Физиотерапия

Потребность в массаже при грыже шейного отдела позвоночника обусловлена необходимостью снятия мышечного тонуса. После массажа наблюдается улучшение питания кровью тканей.

Качественный и эффективный массаж должен выполнять задачи:

  • Уменьшение напряжения в мышцах, которое приводит к снижению давления окружающих артерий, улучшению питания в тканях, минимизации воздействия на сердце и мозг, понижению внутричерепного давления;
  • Сокращение боли и дискомфорта в мышечной ткани;
  • Улучшение питательной функции и кровообращения в окружающих тканях.
osteoartroz-promo2.jpg
Избавиться от грыжи одним только массажем невозможно. Важно использовать комплексную терапию – массаж, лечебная гимнастика, физиотерапия.

Грыжа позвоночника: советы и отзывы

Катя. В этом году мужу удалили грыжу. Пришлось ставить имплант, так как нервный канал был очень узкий и нерв постоянно пережимало. Очень много денег потратили на кинезетерапии и всякие блокады. Но, когда стала неметь нога решили, что все хватит терпеть, и согласились на операцию. Хорошо, что решились, врач сказал, что со временем нерв атрофировался бы, и даже операция бы уже не помогла. Вот так!

Ирина. Племянника сначала лечили вытяжками. Но, он уже на третьей процедуре сдался и решился на операцию. Заменили диск, сейчас вроде бы все хорошо.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

На территории России цена на оперативное пособие, предполагающее резекцию грыжи на любом из шейных уровней, на порядок выше, чем на других участках позвоночника. Объясняется этот факт тем, что провести манипуляции в достаточно непростом по анатомическим параметрам отделе – очень ответственная, повышенной сложности и «ювелирной» точности задача.

Этот отдел буквально пронизан нервными сплетениями, а также сосудистыми ветвями, питающими одновременно и головной, и спинной мозг. Позвонки шейного сектора имеют мелкие размеры, их отростки снабжены отверстиями, служащими в качестве путей для прохождения вертебральных артерий, которые в свою очередь транспортируют необходимый объем крови к головному мозгу.

Как несвоевременно выполненная операция по поводу шейной грыжи, так и ошибки хирурга в ходе операционного процесса чреваты тяжелыми двигательными, координационными расстройствами, парезом и парализацией верхних конечностей, параличом диафрагмы, нарушением слуха и зрения, гипоксией мозга и пр.

Перейдем конкретно к теме операции, а видео о том, как проходит процесс хирургического лечения шейной грыжи позвоночника, позволит четче представить все, о чем мы расскажем далее. Итак, в зависимости от показаний удалению подлежит либо патологическая выступившая ткань хряща с небольшой частью диска, либо весь видоизмененный межпозвоночный диск. Наиболее продуктивными тактиками, о чем говорят в отзывах специалисты, являются микродискэктомия и эндоскопическая дискэктомия.

При обоих видах операций наиболее применимо создание операционного доступа на передней поверхности шеи, задний доступ практически не используется в нейрохирургической практике в связи с повышенными рисками травматизации нервных корешков и кровеносных сосудов.
  • Микродискэктомия – микрохирургическая процедура, предполагающая удаление грыжи шейного отдела под контролем операционного микроскопа, который располагают над оперируемой зоной. Анестезия, как правило, применяется общая. В области проекции проблемного сегмента врач делает разрез (3-4 см), затем осторожно раздвигает мышцы. Чтобы открыть путь к поврежденному диску, производится частичное удаление желтой связки, экономное спиливание края дужки позвонка, после чего открытый нервный корешок аккуратно сдвигается в сторону. Потом, собственно, выполняется удаление элементов пульпозной массы, которые провисли, секвестров, а в случае крайней необходимости диск удаляется тотально. Может понадобиться провести установку позвонковых фиксаторов, выполнить спондилодез или установить межтеловый имплант.
  • Эндоскопическая дискэктомия – вид микрохирургии позвоночника, предназначенный в целях резекции грыжи в области шеи, манипуляции при котором выполняются с использованием видеоэндоскопа, введенного внутрь позвоночной полости через естественное отверстие между позвонками. Наркоз при этой операции используется местный. После введения в позвоночник через крохотный разрез (примерно 1 см) эндоскопического зонда начинается процесс тщательного осмотра проблемного участка. Затем в рабочий порт введенного спинального эндоскопа вставляется микрохирургический щуп, которым резецируется смещенная дисковая ткань, захватываются и извлекаются наружу обнаруженные свободные фрагменты хряща. Связочный аппарат и костные структуры, как правило, остаются нетронутыми, при этом диск полностью не удаляется, а только очищается от грыжи.

Последствия

В медицине выявлены 3 опасных для человека последствия:

  1. Ишемический инсульт. Его не в силах предугадать опытный врач. Оно происходит из-за большой нагрузки грыжей на вертебральную артерию. Она отвечает за кровоснабжение мозга, то недостаток кислорода может спровоцировать отмирание участков мозга. Затем летальный исход или инсульт.
  2. Паралич. Причиной этой проблемы становится атрофия мозгового нерва шейного отдела. Отсутствие кислорода в кровеносных сосудах приводит к их отмиранию. Необратима парализация одной или 2 рук.
  3. Воспаление. Если грыжу не начать лечить вовремя, то ее увеличение приведет к воспалению окружающих связок. Что становится причиной шейного радикулита.

Во избежание ишемического инсульта, паралича и шейного радикулита необходимо не запускать лечение грыжи. Для своевременного диагностирования нужно регулярно проходить МРТ обследование.

Если вовремя не вылечить грыжу шейного отдела позвоночника, то могут развиться осложнения, которые устранить намного сложнее, чем само заболевание на ранней стадии. Важно всегда помнить об этом, и знать, какими тяжёлыми последствиями чревата невылеченная грыжа:

  1. Возникновение паралича, как частичного, так и полного.
  2. Вследствие грыжи шейные позвонки могут сместиться, это приводит к тому, что кровь прекращает своё движение по артерии позвоночника и не может питать мозг. От этого может возникнуть потеря памяти, снизится концентрация внимания.
  3. Походка становится неустойчивой, в результате больной часто падает и получает травмы различного рода.
  4. Мышцы плеч и рук становятся слабыми, теряют свою работоспособность, через некоторое время это может привести к параличу.

Правильное применение безоперационных способов в большинстве случаев дает положительный эффект, но в тяжелых случаях может потребоваться операция.

alt
Нарушение мозгового кровообращение грозит больным, которые халатно относятся к решению проблемы.

Если заболевание не лечить своевременно, возникают такие осложнения:

  • радикулит;
  • инсульт;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • паралич.

Можно ли вылечить грыжу позвоночника без операции?

Как несложно понять из вступительной речи, все преимущества на стороне стандартной микродискэктомии, которую можно выполнять под контролем микроскопа или эндоскопа. Это наиболее перспективная методика на сегодняшний день, обладающая наивысшими возможностями при не такой уж и большой инвазии (разрез 1-4 см).

Микрохирургия диска назначается при наличии серьезной угрозы жизни и трудоспособности пациента. Ей нет альтернативы, если диагностирован крупный (от 6 мм) размер грыжи, для операции подобного типа руководствуются и другими показаниями. Например, нужно ли оперировать пациента, специалист с большой вероятностью ответит «да» при таких клинических показателях, как:

  • длительный и сильный болевой синдром, не поддающийся консервативной анальгезии;
  • отсутствие эффекта после 1,5 месяцев качественного курса обычного лечения (физические методы медикаментозная терапия);
  • критическое ущемление нервных корешков и стеноз позвоночного канала;
  • секвестрированная межпозвоночная грыжа шейного отдела (нужно срочное вмешательство!);
  • прогрессирующее снижение двигательных функций верхних или нижних конечностей, плечевого пояса, в том числе парезы рук или ног;
  • сосудистые нарушения, в числе которых особую опасность вызывают выраженные нарушения кровообращения головного мозга, что в любой момент может стать причиной инсульта даже у молодых людей.

успешная декомпрессия лазером практически мгновенно избавляет от боли, нуклеопластика отличается самой минимальной травматизацией, послеоперационное восстановление протекает ускоренными темпами и практически безболезненно. Однако стоит принять к сведению, что, спектр показаний к лазеропластике довольно узкий, поскольку уместной она может быть только если:

  • неврологическая симптоматика вызвана грыжей, не превышающей 6 мм;
  • целостность фиброзного кольца не нарушена;
  • от начала развития патогенеза прошло не более полугода;
  • не обнаружены признаки стеноза позвоночника;
  • нет грубых расстройств мышечного тонуса;
  • отсутствуют парез, паралич рук, ног или других частей тела;
  • возраст пациента – не старше 50 лет.

Неоперативным путем стараются вылечить большинство больных. Тут идет комплексный подход, в котором участие может принять:

  • применение медикаментов;
  • народное лечение;
  • массажная терапия;
  • мануальная методика;
  • специальные упражнения и пр.

Сегодня существует множество способов избавления от этого недуга. И операция лишь один из них. Если выявить эту проблему на ранних стадиях, то избавиться от нее можно консервативными методами лечения.

Большинство методов лечения без оперативного вмешательства возможно на дому. Но, у каждого из них имеются свои противопоказания. Поэтому, перед их использованием очень важно проконсультироваться с лечащим врачом.

Существует множество способов лечения описываемого недуга. Для восстановления функций позвоночника могут применяться:

  • Медикаменты
  • Растяжение позвоночника
  • Ультразвук
  • Электрическая стимуляция нервов
  • Иглоукалывание
  • Массаж
  • Йога и лечебная физкультура
  • Компрессы
  • Специально разработанные корсеты и бандажи

Еще одним действенным методом лечения такого типа грыжи является растяжения позвоночника. Для этого применяются специальные столы, на которые укладывают больного. С помощью таких столов можно увеличить расстояние между дисками и снизить давление на нервные окончания, которые могут пострадать при таком недуге.

Стол
Сегодня можно провести такую процедуру не только в специализированной клинике, но и в домашних условиях
Для этого необходимо приобрести специальный стол. Но, его использовать можно в том случае, если специалист одобрит такое лечение.

Для устранения описываемой проблемы без оперативного вмешательства можно использовать чрезкожную электрическую стимуляция нервов. При ее провидении, в участках локализации грыжи пропускают электрический ток. Его импульсы стимулируют нервы и устраняют болевые ощущения. Так как интенсивность токов минимальна, такая процедура не требует использование анестезии.

Еще одной процедурой, помогающей избавится от болей в области позвоночника является ультразвуковая терапия. С помощью такого лечения можно устранить спазмы мышц и усилить кровоток. При использовании ультразвука можно ускорить заживление поврежденного межпозвоночного диска и облегчить симптомы болезни.

Иглоукалывание, традиционный массаж и стимуляция биоактивных точек, йога, лечебная физкультура, горячие и холодные компрессы относятся к альтернативным видам лечения межпозвоночной грыжи. Они могут применяться как отдельно от традиционного лечения, так и совместно с ним.

Корсет
Также хорошо себя зарекомендовали при вышеописанных проблем специальные корсеты и бандажи
Их можно использовать как для профилактики этого недуга, так и для усиления эффекта от лечения таких грыж.

Консервативные методы лечения не смогут полностью избавить от такой проблемы. Но, с их помощью можно эффективно устранить симптомы заболевания.

Если смещение позвонков слишком сильное, или если межпозвонковый диск выпячивается настолько сильно, что есть риск секвестирования грыжи — выпадения пульпозного ядра полностью или частично в область спинномозгового канала, то требуется срочное оперативное вмешательство. В остальных случаях операция проводится только при условии, что консервативными методами лечить болезнь не эффективно.

Методика лечения в этом случае включает такие составляющие:

  • строгий постельный режим;
  • новокаиновая блокада;
  • применение медикаментов для снятия болей и воспаления;
  • физиопроцедуры.

После устранения сильного воспаления и снятия острых болей врачи назначают пациенту восстанавливающий массаж и ЛФК. Фиксировать позвоночник в правильном положении и снять с него чрезмерную нагрузку помогает ношение специального корсета или воротника.

Лазером светят на шею

При умеренном болевом синдроме пациенту назначается лазерная терапия

Этот метод хорошо снимает отек и воспаление, благодаря чему человек чувствует себя гораздо лучше. Именно шейный отдел позвоночника лучше всего поддается лазерному лечению, так как в этой области доступ к диску, претерпевшему патологические изменения, лазер получает проще всего.

Современная процедура, подразумевающая использование лазера, называется лазерофорезом. Эта методика стала результатом совершенствования лазерного лечения. Благодаря ей многим пациентам с достаточно сложным состоянием удается избежать хирургического вмешательства.

Как снять болевые синдромы при грыже позвоночника

Чаще всего, болевые симптомы при межпозвоночной грыже снимаются нестероидными противовоспалительными препаратами. Такие лекарственные средства не только «притупляют» боль, но и устраняют воспалительные процессы, которые часто возникают при грыже, локализующейся в поясничном отделе. При использовании таких препаратов ингибируются ферменты, участвующие в синтезе медиаторов воспаления.

Для усиления эффекта от использования медикаментозных препаратов важно уменьшить подвижность (в течение 2-3 дней) и воздержаться от физических нагрузок (в течение 7 дней).
Остеопат
При болях, возникающих при межпозвоночной грыже важно не заниматься самолечением, а доверить свое здоровье специалисту

Особенно это касается подбора обезболивающих средств.

Какими препаратами можно снять болевые синдромы при описываемой проблеме:

  • «Диклофенак». Мазь, которая применяется при болях, возникающих при грыже поясничного отдела позвоночника
  • «Мовалис». Эффективный современный препарат для снятия болей вызванных повреждением позвоночных дисков и грыжей. В отличие от «Диклофенака» для достижения эффекта от применения этого препарата хватает небольших дозировок
  • «Напрксен». Препарат с противовоспалительным, анальгезирующим и жаропонижающим эффектом. Способен уменьшить боли в суставах и при грыже позвоночника
  • «Индометацин». Средство эффективно устраняющее боль в позвоночнике и суставах
  • «Сурьгама». Еще один противовоспалительный препарат, который эффективен при позвоночной грыже

«Вольтарен эмульгель». В состав этого препарата входит действующее вещество диклофенак натрия. Это вещество эффективно и быстро снимает боли при межпозвоночной грыже. Многократные исследования подтверждают не только эффективность этого средства, но и его безопасность.

«Фастум гель». Препарат на основе кетопрофена. Также в него входят такие вещества как масло лаванды, нероли и ментол.

Кроме медикаментозных препаратов для снятия болевых синдромов вызванных таким заболеванием можно применять:

  • Массаж. С помощью такой процедуры можно снять мышечное напряжение и улучшить кровообращение. Процедура лечебного массажа должна проводиться только врачом
  • Растирка маслом зверобоя. Масло разогревается в ладонях и мягко втирается в области локализации боли
  • Медовая растирка. В места боли втирается смесь из 100 г натурального меда, и 1 таблетки мумие. Перед нанесением этого средства на больное место наносится пихтовое масло. После чего наносится медовая смесь. Излишки меда необходимо убрать и нанести на больное место разогревающий крем. После чего нужно укутаться теплым одеялом
  • Снять боль от такой грыжи можно с помощью разогревающего компресса с применением конского жира. Для этого замороженный конский жир натирают на терке. Затем стружку выкладывают на полиэтиленовую пленку и прикладывают к больному месту. Больного укутывают. Держать такой компресс нужно не меньше часа

Питание при грыже позвоночника

Для профилактики межпозвоночной грыжи, а также для лечения этой проблемы, важно употреблять пищу, в которой сосредоточено множество витаминов и микроэлементов.

Кальций
Особого внимание следует уделить продуктам, богатым магнием и кальцием

То есть тем элементам, без которых невозможно добиться здоровья костной ткани.

Ниже представлена таблица, в которой указаны самые важные витамины и минералы, а также продукты в которых они содержатся, которые необходимы для нормальной работы позвоночника.

  • При позвоночной грыже, также как и при лечении любого другого заболевания, питание должно быть сбалансированным и полноценным. Важно употреблять в пищу овощи и фрукты в достаточном количестве. Именно такие продукты являются основными поставщиками витаминов для организма
  • Так как одним из факторов развития описываемой проблемы является лишний вес, важно питаться так, чтобы привести свое тело в порядок. Желательно отказаться от блюд с большим содержанием животных жиров. Их нужно заменить полезным оливковым маслом
  • Для сохранения в продуктах большего количества полезных веществ, их желательно готовить методами запекания и тушения. Если у вас еще нет пароварки, то пора приобрести этот кухонный прибор. Приготовленные с его помощью блюда в десятки раз больше содержат витаминов и минералов, чем жареная и даже вареная пища
  • Если у вас диагностирована межпозвоночная грыжа, то необходимо отказаться от таких вредных привычек как чрезмерное употребление алкоголя и курение
Вредные привычки
Алкоголь и никотин негативно влияют на хрящевую ткань

Также важен питьевой режим. Между приемами пищи необходимо выпивать до 2,5 литров чистой воды в день.

Результаты лечения грыжи шейного отдела позвоночника

К первому относятся наружные компрессы:

  • из барсучьего или конского жира, который в растопленном виде наносится на ткань. Компресс следует приложить к области локализации грыжи, сверху обеспечив дополнительную теплую повязку. Можно применять в течение дня, полный курс – 7 дней;
  • из чеснока, 300 г которого нужно измельчить с помощью мясорубки и разбавить 150 г водки. Настоянная в течение 10 дней смесь наносится на ткань и прилаживается к пораженной зоне, с обязательным утеплением обычным полиэтиленом или с помощью шарфа. Применять в течение 1 часа, строго через день;
  • из каланхоэ, листья которого измельчаются блендером до получения кашеобразной смеси, которая и фиксируется с помощью ткани или пластыря на участке боли. Курс лечения – до 2-х недель.
на основе одуванчика обыкновенного, для приготовления которого понадобится 300-400 г его цветков, по одному лимону и груше, 2 кг сахара добавить к 2 л кипящей воды и прокипятить сироп 30 минут. Применять по 1 столовой ложке в охлажденном виде трижды в день;

в виде травяного сбора, в состав которого входят брусничные листья, корень пырея, побеги шиповника и черники, подорожник, мята, донник, чабрец, трава почечуйного горца и луговой пострел. Сбор заваривается на водяной бане, затем должен настояться в течение 3 часов. Принимается по 100 г в теплом виде после еды.

Третий тип народных методов представляет втирание в кожу средств, обладающих отличным согревающим эффектом, который помогает купировать болевой синдром и успешно снимает отечности. Для этой процедуры идеально подходят пихтовое масло, мед, мумие, масло конского каштана и т.д.

Главным условием применения народных методов должно быть четкое следование некоторым правилам:

  • обязательное предварительное консультирование со специалистом;
  • четкое соблюдение пропорций при приготовлении;
  • анализ особенностей применения;
  • наличие веры в положительный результат.

Снять острые симптомы помогает иглоукалывание. Может быть использован также точечный массаж (щадящие методики). Мануальная терапия без предварительного обследования исключена. Возможно применение гомеопатических препаратов, но только как вспомогательный метод (фармакопунктура).

Обезболивающие блокады в нашей клинике, как правило, не применяются. Иглоукалывание работает не хуже и обычно устраняет боль уже за один или несколько сеансов. Кроме снятия боли и болевого мышечного спазма сеансы акупунктуры создают условия для последующего успешного лечения. Облегчение симптомов и устранение их причины в «Тибете» - не два разных лечения, а единый процесс.

При подозрении на межпозвоночную грыжу обследование назначается сразу же. Это может быть только магнитно-резонансная томография (МРТ). Никакой другой метод обследования не дает достаточно полной диагностической информации. По снимкам МРТ врач может с точностью определить локализацию, направление и величину выпадения диска, стеноз спинного мозга, состояние связок, нервных корешков и отходящих спинномозговых нервов.

Из восточных методов обследования врач применяет нажатие на точки вблизи позвоночника и в области затылка. Этот метод помогает выявить болезненные мышечные уплотнения, наличие спазмов. Далее врач исследует мышечную силу пальцев руки пациента, рефлексы (неврологические, сухожильные). Это дает ему дополнительные сведения о проводящей способности нервов.

Случай из практикиВ клинику «Тибет» обратилась за помощью женщина 48 лет, которая в течение долгого времени страдала от головных болей. Снимок МРТ показал грыжу 4 мм в сегменте С4-С5. При внешнем обследовании врач обнаружил сильное мышечное напряжение в шейном отделе.Первый курс лечения включал 10 комплексных сеансов, в том числе иглоукалывание, точечный массаж, мануальную терапию, моксотерапию и гирудотерапию.

В результате лечебных мероприятий головные боли полностью прошли, стабилизировалось давление, прошли зрительные нарушения, онемение в пальцах руки, улучшилась память. Контрольный снимок показал увеличение высоты зазоров в шейном отделе и уменьшение размеров пролапса до 3 мм. Через 6 месяцев был проведен второй курс лечения, после которого размеры грыжи уменьшились до 2 мм. Симптомы более не возобновлялись.

Определив место и размеры грыжи, врач приступает к лечению. Один из основных методов, который он использует – акупунктура. Тонкие иглы вводятся в те или иные точки по индивидуальной схеме. Количество игл может разным – от 6-10 до 20. Основной эффект этой процедуры состоит в снятии напряжения и облегчении боли. Сеанс акупунктуры обычно составляет от 20 минут до 40 минут.

Перед тем как поставить иглы врач обычно проводит сеанс точечного массажа. Основные задачи этого метода – уменьшение и снятие сдавливающей нагрузки на шею.

В комплексе иглоукалывание и акупрессура устраняют главный фактор развития заболевания. К дискам начинает усиленно поступать кровь, которая доставляет коллаген. Это основное вещество для обновления дисков. Коллаген синтезируется в организме. В этом процессе активное участие принимает печень, поэтому иглоукалывание при грыже включает воздействие на биоактивные точки тела. Это нужно для приведения в норму обменных процессов. Этой же цели служат тибетские фитопрепараты, назначаемые при межпозвоночной грыже.

Мануальная терапия шеи применяется только в виде мягких методов вытяжения. Этот метод используется для того чтобы создать необходимый объем для восстановления диска. При грыже высота зазоров между позвонками уменьшается до минимума. Если его не увеличить, межпозвонковый диск не сможет восстановиться, а его выпячивание не сможет уменьшиться.

Аппаратные методы при грыже применять нельзя. Все манипуляции выполняются только вручную, очень мягко и только после сеанса массажа.Далее врач применяет вспомогательные методы. К ним относится точечное прогревание, или лечение моксами. Этот метод хорошо активизирует местный обмен веществ и восстановительные процессы.

В случае значительного застоя крови и выраженного синдрома шейной артерии врач может провести лечение гирудотерапией. Одно из ярких проявлений этого синдрома – повышенное или нестабильное давление. Постановка пиявок помогает устранить его, стабилизировать давление. Этот метод лечения улучшает кровоснабжение головного мозга и облегчает головные боли.

Каждый из лечебных сеансов может включать от 3 до 6 процедур и обычно длится 1,5 часа. Курс лечения грыжи составляет от 10 до 15 комплексных сеансов. После этого делается контрольный снимок МРТ и соблюдается перерыв в лечении. Через 6 месяцев может быть проведен второй курс лечения.

При соблюдении врачебных рекомендаций проблема грыжи становится значительно менее актуальной или полностью теряет актуальность. Это означает:

  • избавление от всего комплекса симптомов, 
  • восстановление умственной и физической работоспособности,
  • поддержание высокого качества жизни,
  • минимизация риска осложнений.

Ортопедическая подушка не может устранить мышечные спазмы шеи. Это можно сделать только точечным массажем и акупунктурой. Поэтому она не может ни замедлить, ни предотвратить развитие грыжи при наличии шейного остеохондроза.

2.Почему возникает межпозвоночная грыжа в шейном отделе?

Грыжа позвоночника может возникнуть внезапно, но никогда не возникает просто так. Прежде чем произойдет выпячивание, а тем более разрыв диска, он долгое время страдает от недостатка питания и повышенных нагрузок. Это процесс называется остеохондрозом. Его суть состоит в том, что изнашивание шейных дисков опережает их восстановление. В итоге это приводит к разрушению дисков.

Послеоперационное восстановление обязательно предполагает использование медикаментозных препаратов (НПВС, сосудистых средств, витаминов, антибиотиков и пр.). Занятия лечебной физкультурой – важная составляющая часть реабилитации, способствующая предупреждению осложнений (рецидивов в том числе), восстановлению функционального потенциала костно-мышечного аппарата в целом и нормализации работоспособности шеи, плечелопаточного комплекса, конечностей.

Сразу после операции.

В комплексе с медикаментозной терапией и ЛФК прописывается курс физиотерапии. Физиотерапию включают примерно спустя 2 недели после операционных манипуляций, начинают обычно с магнито- и лазеротерапии, а еще через 14 суток вводят электролечение, на завершающих этапах – тепловые и водные процедуры. Прописывается и массаж, поначалу его выполняют только на конечностях, а вот массажные тактики для шейной области могут осуществляться не ранее чем через 1,5 месяца после операции и только профессиональным массажистом-реабилитологом. Через 6-8 недель, когда закончится основной курс реабилитации, рекомендуется санаторно-курортное лечение.

3 месяца после операции.

  • Нужно заниматься спортом или йогой. Показано плавание.
  • Регулярно необходимо проходить обследование в медицинском центре, делать массаж два раза в год.
  • Необходимо правильно питаться, отказаться от алкоголя.
Применение лечебной физкультуры благотворно сказывается на лечение межпозвоночной грыжи

Помогла статья? Поделитесь с друзьями!
Поделиться
Отправить
Класснуть