Болит колено при сгибании и разгибании

Диагностика и избавление от болевых ощущений

Постоянной болью в колене, в том числе и при ходьбе по лестнице, сопровождаются:

  • туберкулез костей;
  • болезнь Лайма;
  • заболевание Педжета;
  • артропатия Шарко;
  • заболевание Осгуда-Шлаттера.

Некоторые недуги связаны между собой, например, разрыв мениска при отсутствии должного лечения может сопровождаться последующим развитием артроза. Именно поэтому если болит в колене при разгибании важно не заниматься самолечением, а сразу обращаться к врачу.

Появление боли в колене при ходьбе по лестнице и периодических болезненных ощущений может быть не связано с заболеваниями и травмами, причина этому:

  • ожирение и лишний вес;
  • беременность;
  • чрезмерные нагрузки во время занятия спортом;
  • работа, связанная с постоянной физической нагрузкой.

1. Сбои, деформации, воспаления и прочее, связанное с травматическими повреждениями колен, произошедшими в результате профессиональной или же спортивной деятельности. Сюда также можно отнести неправильное выполнение физических упражнений, а также их выполнение без разминки и подготовки.2. Травматизация человека в коленной области, связанная с аварийными ситуациями, сильными ударами коленей, ушибами по любым причинам и падениями с любой высоты.3.

Практически все заболевания суставного характера, которые вызывают прогрессию воспалительного процесса этой области.4. Бурситные патологии, которые становятся провокаторами появления сильного воспаления околосуставной сумки.5. Так называемая Бейкерова киста, которая выступает в роли новообразования, локализованного в суставной области колена.6.

Систематически проявляющая себя красная волчанка, а также артрит ревматоидного характера.7. Заболевания венерического характера, псориаз и другие недуги вызывающие инфекционную активность в области колена.8. Смещение коленной чашечки вследствие травмы, ушиба и т.п.9. Мениск и все связанные с ним повреждения.10. Сильное воспаление в области сухожилий или тендинит.

11. Разрыв сухожилий или тендиноз.12. Заболевание Шляттера.13. Сильное растяжение, последующий разрыв или же резкий разрыв связок.14. Большой ущерб, нанесенный в области надколенной чашечки.15. Деградация области сустава, деформация и размягченность в следствие хондрамаляции коленного сустава.16. Опухоль в области костной ткани.17.

Чрезмерный вес, выступающий в роли фактора избыточной и постоянной нагрузки на суставы, вследствие чего вызывающий их повреждение.18. Остеохондроз, локализованный в крестцовом позвонке.19. Всевозможные недуги, локализованные в области другого сустава, чаще всего тазобедренного.20. Так называемое колено велосепидиста.21. Варикоз.

Несмотря на то, что причин появления боли, когда человек сгибает коленный сустав, поистине много, все они связаны с воспалениями и механическими повреждениями в области колена.

Симптоматику болевых ощущений области коленного сустава необходимо характеризовать как можно точнее для установления точного диагноза. Стоит перечислить возможные виды болевых ощущений:

  1. Ноющая боль. Тянущие болевые ощущения указывают на распространяющийся по области воспалительный процесс, который, в свою очередь, может указывать на прогрессирующие артрозы и артриты ревматоидного характера.
  2. Резкие сильные боли. Такие болевые ощущения чаще всего свойственны повреждениям травматического характера, разрывам сухожилий и связок. Также стоит вспомнить, что перелом колена отдает самой сильной и резкой болью.
  3. Боль острого характера. Если болевые ощущения локализуются в области чуть ниже колена, это указывает на повреждение коленных менисков. Также данного рода болевые ощущения часто указывают на радикулопатию поясничного характера.

Стоит отметить, что всевозможные патологические состояния коленного сустава сопровождаются не только болевыми ощущениями в этой области. Также патологическим состояниям сопутствует понижение подвижности сустава и скованность движений. Человек в таких случаях испытывает затруднения в сгибании или разгибании сустава.

Важно знать, что помимо болевых ощущений важными для диагностики являются и другие проявления, вроде отечности, гематом, покраснений, локального увеличения температуры и деформации колена. Все эти показатели важны не только для диагностики, но и для источника изменений. Выявление причины появления боли и других сопутствующих симптомов важно для назначения правильного лечения.

Стоит выделить симптомы, при появлении которых необходима срочная медицинская помощь:

  1. Долгосрочный болевой синдром в области коленей. В таких случаях боль не оставляет человека в течение 3 дней.
  2. Общее недомогание, повышение температуры тела локального характера, на фоне болевого синдрома.
  3. Сильные неприятные ощущения или боль мешают движению, становится невозможным перемещение веса на поврежденную ногу.
  4. Синдром сильной боли сопровождается сильной отечностью.
  5. Наблюдается неестественная деформация колена в купе с сильной болью.
  6. Сильные болевые ощущения начинают проявлять себя при спуске или же подъеме.

Выявление причины боли в колене не является чем-то необычным, все мероприятия достаточно стандартны и ничем не выделяются. Стоит отметить, что медицина имеет довольно-таки проверенную базу в области ортопедии, травматологии, остеопатии и флебологии. Диагностические мероприятия болевого синдрома в области коленного сустава в основном заключаются в следующем:

  1. Осмотр визуального характера.
  2. Сбор наследственного и профессионального анамнеза.
  3. Уточняется локализация болевого синдрома, его характер, интенсивность проявления.
  4. Тестирования в виде разгибания и сгибания коленного сустава.
  5. Рентгенографическое исследование.
  6. Дуплексное УЗИ или суставное УЗИ.
  7. Венозная ангиография.
  8. Дополнительно или если другие средства не дали необходимого результата, назначаются компьютерного рода исследования вроде МРТ и КТ.
  9. Необходимы разного рода анализы крови, общий и биохимический. Их проводят с целью выявления инфекционного характера повреждений
  10. В некоторых случаях необходима и пункция.

Диагностические мероприятия чаще всего проводятся в стационарном режиме, так как это намного сокращает процесс диагностирования болевого синдрома.

Естественно, что человека интересует вопрос, чем лечить, когда болит коленный сустав при сгибании. В целом лечебные мероприятия целиком зависят от причины появления болевых ощущений и их тяжести. Если болевой синдром слишком сильный в первую очередь необходимо уменьшить боль. Проводиться перемещение больного в лечебное заведение. Если же болевые ощущения не определяются как острые и чрезмерно сильные, проводятся следующие мероприятия:

  1. Для снятия отечности болезненной области. Необходимо нанесение специальных охлаждающих компрессов. Стоит учесть, что в данном случае необходима легкая перевязка, которая не будет оказывать сильного давления на сустав, что поможет уменьшить болевой синдром. В зависимости от повреждений может понадобиться строгая фиксация коленного сустава. Назначаются в основном противовоспалительные медикаментозные препараты, которые обязательно должны быть нестероидного типа. К таким средствам относятся препараты, вроде Ибупрофена, Ибупрома и Диклофенака. Если выявляется инфекционный характер причин появления боли, назначаются антибиотики.
  2. В лечении необходима и физиотерапия. Физиотерапевтические мероприятия укрепляют мышечную ткань и восстанавливают функционал коленного сустава.
  3. Упражнения лечебной гимнастики также необходимы, так как они поддерживают тонус мышечных групп.

Также необходим подбор индивидуального реабилитационного комплекса, направленного на возвращение коленного сустава в прежнее состояние.

Локализация болей и сопутствующие симптомы

Для лечащего доктора важны даже незначительные детали для установления истинной причины боли. При этом сама боль в коленке многолика, она бывает:

  • остро возникшей и внезапной, ее еще называют кинжальной;
  • тупой, ноющей;
  • давящей;
  • жгучей;
  • распирающей изнутри;
  • периодической;
  • постоянной.
  1. Время, когда заболело, – утренние часы или днем.
  2. Получение травмы перед тем, как заболело колено.
  3. Изменение мягких тканей вокруг сустава – отечность, повышение температуры, покраснение.
  4. Асимметрия пораженного сустава по сравнению со здоровым.
  5. Факторы, усиливающие болезненность – тренировки, длительная ходьба, подъемы и спуски по лестнице.
Все эти вопросы врач будет задавать на приеме, поэтому перед посещением необходимо подготовиться и вспомнить, когда все началось.

В области колена соединяются несколько костей нижней конечности – это бедренная и берцовые. Между собой они соединены связками, мышечной тканью и сухожилиями, все вместе защищено коленным суставом и менисками. Именно последние обеспечивают подвижность колена.

Ввиду особенностей строения, места локализации боли в колене при сгибании и разгибании могут ощущаться:

  • в подколенной впадине;
  • впереди, в области чашечки;
  • сбоку.
По совокупности признаков специалисты ставят предварительный диагноз, проводят дополнительные исследования и назначают лечение.

Характеристики и последствия заболеваний

Является патологией сустава и чаще всего проявляется в подростковом возрасте при наличии усиленных спортивных нагрузок. Сопровождается болью в колене при приседании. Болезненность сустава сохраняется в течение месяца.

Чаще всего прогноз заболевания благоприятный и большинство пациентов излечивается полностью. В отдельных случаях может перерастать в хроническую форму.

Артроз

Первичные симптомы данного заболевания проявляются во время приседания либо ходьбы, также могут наблюдаться после спортивной разминки. Изначально болевые ощущения отсутствуют, наблюдается незначительный дискомфорт, также слышен хруст в области коленного сустава.

На данной стадии большинство страдающих заболеванием симптомы игнорирует до тех пор, пока колени не начнут болеть при ходьбе. Если и на данной стадии признаки артроза проигнорировать, выраженность и интенсивность ощущений увеличится, они приобретут характер постоянных, человек не сможет нормально ходить.

Бурсит

Данное заболевание представляет собой воспалительный процесс, происходящий в суставных сумках. Боль появляется в коленных чашечках практически сразу, при сгибании и разгибании подвижность сустава заметно ухудшается, симптомы сопровождаются выраженной отечностью.

Бурсит может потребовать хирургического вмешательства в случае избыточного образования жидкости либо появления гноя и отсутствия эффективности медикаментозного лечения.

При возникновении данного состояния боли локализуются в передней части колена, усиливаются при приседании и сгибании, во время движения появляется хруст. Если человек долго сидит, болезненные ощущения становятся ноющими.

Ревматоидный артрит

Данное заболевание встречается чаще всего, колени болят при ходьбе, температура окружающих тканей повышается, лихорадочное состояние может захватить весь организм. Симптомы сопровождаются отечностью.

Воспаление нерва

Причиной, почему болит коленка после бега, при ходьбе и даже в спокойном состоянии, может быть заболевание напрямую с суставом несвязанное – это воспаление седалищного нерва. Сопровождается процесс целым букетом симптомов, и найти истинную причину может только специалист.

Чаще всего представляет собой хроническое заболевание. По статистике, больше ему подвержены женщины старше 30 лет. Болезненные ощущения наблюдаются не только во время хождения, неприятное дискомфортное состояние характерно и для утренних часов.

Подагра

Характеризуется скоплением солей в суставах, провоцируется избыточным образованием мочевой кислоты в организме. Боль в суставах острая переносится тяжело, при вставании или попытке поменять положение ноги, ощущения заметно усиливаются.

Болезненное состояние длится в течение непродолжительного времени и после резко исчезает на период от 6 до 8 месяцев.

После случается рецидив и в последующем промежутки между острыми приступами сокращаются. Лечится подагра легко, в незапущенном состоянии пациент полностью выздоравливает в течение недели.

Если на болезнь не реагировать, она может перерасти в хроническую форму и вылиться в деформацию сустава.

Киста Бейкера

Представляет собой опухоль, располагающуюся под коленом. На ощупь она плотная, эластичная, может вызвать отек близлежащих тканей и сопровождаться болезненными ощущениями. Нередко боли отсутствуют, наблюдается лишь небольшая шишка.

Насчитывается около 200 различных заболеваний, при которых болят колени. Рассмотрим лишь самые распространенные:

  1. В результате травм и ушибов может проявиться такое заболевание, как гонит (воспаление коленного сустава). Оно сопровождается набуханием и увеличением размера коленной чашечки. Набухание происходит из-за накопления большого объема жидкости. Различают острый гонит (с яркой симптоматикой и стремительным развитием) и хронический (умеренная и периодическая симптоматика).
  2. Воспаление и тянущая боль могут быть признаками ревматоидного артрита, который нарушает нормальную подвижность конечности. Это патологическое заболевание приводит к анкилозу (полной неподвижности сустава) путем разрушения синовиальной оболочки, выстилающей суставную сумку, и внутрисуставных тканей.
  3. Воспаление синовиальной сумки вызывает бурсит, который образует и накапливает в ее полости большое количество экссудата. Разделяется на острый (возникает от травм) и хронический (от постоянного механического раздражения). Проявляются такие симптомы, как: повышенная температура тела, боль, недомогание, отек и покраснение в области пораженной сумки, а также ограничение движений в суставе.
  4. Новообразование в коленном суставе (опухоль), риску возникновения которого особенно подвержены пациенты с дегенеративными и хроническими воспалительными процессами в описываемой области. Самые частые симптомы: постоянная резкая интенсивная боль, отек ног и опухание мягких тканей.
  5. Еще одна разновидность заболеваний суставов — подагра, которую также называют болезнью королей. Встречается чаще у людей старше 40 лет, причем у мужчин развивается раньше, чем у женщин, из-за более высокого уровня содержания мочевой кислоты в организме. Проявляется выраженной мучительной болью при любых движениях, покраснением и отеком в пораженной области.
  6. Распространенная патология, встречающаяся и у молодых, и у старых, — деформирующий артроз, который может быть спровоцирован разными факторами. Но в основной группе риска — люди с лишним весом и наследственной предрасположенностью к заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Для артроза характерен хруст и сильная боль при сгибании колена, из-за которой человеку трудно подниматься по лестнице.
  7. Врожденные заболевания опорно-двигательного аппарата, возникающие по причине влияния генетических факторов или условий внешней среды. В некоторых случаях причиной становится взаимодействие первых и вторых.

Артрит

Признаки:

  • в неподвижном положении чувствуется сильная или подергивающая боль, особенно в ночное время;
  • сустав отекает и опухает;
  • кожа вокруг сустава краснеет;
  • повышается температура вплоть до 40С в зоне пораженного сустава;
  • связанность движения, небольшой диапазон движения сустава;
  • наблюдается общая слабость и потеря в весе.
Лечение: лечение артрита заключается в снятии воспалительного процесса, устранении причин артрита и избавлении от болевых ощущений. Для этого понадобится продолжительное и регулярное комплексное лечение.

Исходя из типа артрита и его стадии, используется классическая схема лечения:

  • приписываются нестероидные противовоспалительные средства. Их вводят инъекциями внутривенно, внутримышечно или непосредственно в пораженный сустав. Дополнительно применяются мази;
  • вводятся инъекции в сустав гормональных противовоспалительных препаратов (глюкокортикостероидов);
  • применяются антидепресанты (если стресс является причиной болезни);
  • употребляются миорелаксанты для устранения спазма в мышцах;
  • применяются хондропротекторы, витамины (А, Е, С, В1, В3, В6, В12), микроэлементы и аминокислоты;
  • используются ортопедические стельки, ортезы, и бандажи;
  • садятся на специальную диету;
  • применяется мануальная терапия и лечебная физическая культура;
  • проводятся курсы физиотерапии.

Артроз

Признаки:

  • наблюдается боль при первых шагах после покоя, особенно утром;
  • чувствуется боль при подъеме по лестнице и при нагрузках. После непродолжительного движения боль исчезает;
  • чувствуется хруст и хроническая сильная боль при каждом движении в пораженном колене;
  • уменьшается диапазон движения;
  • визуально наблюдается опухлость и деформация сустава;
  • на поздних стадиях боль становится невыносимой, движение практически невозможно, колено увеличивается в размерах.
Болит колено при сгибании и разгибании. Причины, лечение народными средствами, мази, таблетки в домашних условиях
Артроз является одной из наиболее распространенных причин, почему болит колено при сгибании и разгибании.

Исходя из стадии и сложности болезни, существует несколько способов лечения:

  • практически полностью исключается нагрузка на коленные суставы;
  • приписывается терапия медицинскими препаратами;
  • применяется мануальная терапия и массаж;
  • проводится оперативное вмешательство;
  • назначается физиотерапия, ЛФК и другие методы лечения, направленные на восстановление сустава.

Бурсит

Признаки:

  • чувствуется хруст и боль при движении колена;
  • внутри синовиальной сумки собирается много жидкости, поэтому заметен большой отек, опухлость и покраснение колена;
  • наблюдается общая слабость и тошнота;
  • увеличиваются лимфоузлы;
  • из-за воспаления температура тела повышается до 40°С.

Лечение:

  • лечение медикаментозными препаратами;
  • применение мануальной терапии;
  • физиотерапия и ЛФК;
  • использование мазей;
  • хирургическое вмешательство применяется при сложных и запущенных формах болезни (пункция и артротомия);
  • народные методы, включающие в себя использование настоек и отваров.

Особенности лечения

Лечение боли в колене комплексное и длится продолжительное время:

  • По необходимости прописывается трость или костыли для поддержания и снижения нагрузки на суставы. Нужно уменьшить нагрузки, вплоть до поддержания состояния покоя. При сильной боли колено следует неподвижно зафиксировать повязкой.
  • Для стабилизации колена требуется ношение повязки или бандажа.
  • Для улучшения циркуляции крови применяют разогревающие мази, кремы и горячие компрессы.
  • Прописываются нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты.
  • Нужно соблюдать специальную диету, если боль вызвана чрезмерным весом и неправильным питанием.
  • Доктор может назначить комплекс лечебных упражнений. Регулярное и правильное их выполнение дает положительный результат.
  • Если результаты анализов покажут наличие инфекции, будет назначен прием антибиотиков.
  • Для восстановления хрящевой ткани нужно принимать хондропротекторы.

Какой врач занимается патологиями суставов?

Если болит колено, то, в первую очередь, надо обратиться к ортопеду-травматологу. Врач этой специальности исключит дистрофические и костно-травматические изменения.

При подозрении, что при сгибании болит колено на фоне артрита, травматолог отправит на консультацию к узкому специалисту – ревматологу.

Если болит колено при сгибании и разгибании, то нужно пойти к травматологу-ортопеду или хирургу. Они определят дальнейшее лечение. При постоянной боли поможет врач-ревматолог.

Экстренная помощь при боли в колене

Болит колено при сгибании и разгибании – лечение обязательно. Но если возникают проблемы с коленом, нужно уметь оказать и первую помощь.

Существует несколько вариантов экстренной помощи:

  • К коленному суставу следует приложить лед. Делать ледяной компресс нужно через полотенце, чтобы не обморозить ткани. Его держат около 20 минут.
  • Можно поводить кубиком льда по колену, это помогает при постоянных болях при движении сустава.
  • При сильной боли нужно принять обезболивающий препарат (Аспирин, Ибупрофен, Ацетаминофен или Напроксен).
  • Ослабить хроническую боль помогут ортопедические стельки.

Сбив сильную боль, нужно сразу обратиться к квалифицированному специалисту.

Хирургическое вмешательство

Если болит колено при сгибании и разгибании, лечение посредством хирургического вмешательства остается единственным вариантом устранения боли и возвращения в нормальную работу коленного сустава. Существует два основных метода оперативного вмешательства: эндопротезирование и артроскопия.

Эндопротезирование

Операция, цель которой полная или частичная замена поврежденного сустава на искусственные имплантаты. Эндопротезирование иногда является единственным способом вернуть человеку прежнюю жизнь без скованности и болей при движении.

Эндопротезирование может проводить только опытный хирург, поскольку это технически сложная и ответственная операция. Если у пациента частично поврежден сустав, то проводиться однополюсное протезирование: замещаются на имплантаты только поврежденные участки. Тотальное (полное) эндопротезирование проводится при полном замещении коленного сустава на искусственный.

Хирург-ортопед в ходе операции удаляет пораженные участки костной и хрящевой ткани и заменяет их компонентами эндопротеза. Успешная операция и правильное фиксирование протеза гарантирует человеку около 20 лет жизни без проблем при движении.

Показания к проведению эндопротезирования:

  • ревматоидный полиартрит;
  • гонартроз и посттравматические артрозы;
  • неправильное срастание перелома сустава;
  • выраженное изменение поверхности костей сустава в результате повреждения связочного суставного аппарата;
  • некроз (асептический или аваскулярный);
  • костные опухоли;
  • дисплазия сустава.

Артроскопия

Врач делает анестезию, исходя из сложности заболевания и индивидуального самочувствия пациента, затем совершает разрез в зоне сустава 4-6 мм для ввода артроскопа (миниатюрной камеры). Артроскоп дает возможность полностью изучить внутреннее состояние сустава и выявить патологию.

По необходимости, хирург делает дополнительные микроразрезы и вводит артроскопические инструменты для хирургических манипуляций. После избавления от патологии из сустава откачивается лишняя жидкость, разрезы обрабатываются антисептиками и наносится повязка.

Плюсом такой операции является минимальная хирургическая инвазия. После операции травматические повреждения сводятся к нулю. Поэтому после вмешательства наблюдается короткий реабилитационный период и быстрое восстановление.

Показания к проведению артроскопии:

  • артриты и артрозы;
  • травмы и повреждения;
  • разрыв связок колена;
  • постоянные воспалительные процессы в суставе;
  • повреждение мениска;
  • посторонние тела и лишняя жидкость в суставе;
  • спайка и наросты;
  • вывих надколенника.

Физиотерапия

Консервативное лечение подразумевает использование медикаментозной терапии. Она предназначена для снижения болевых ощущений или полного избавления от них, восстановления поврежденной хрящевой ткани, избавления от воспалительных процессов, ускорения восстановления и заживления после повреждений, избавления от патологий и снижения проявлений заболеваний.

Для медикаментозного лечения боли в колене при сгибании и разгибании используются следующие виды лекарств:

  • Негормональные противовоспалительные средства (НПС). Применяются для снятия отеков, воспаления и боли. Лекарства представлены в виде мази, геля, таблеток, крема и инъекций. В терапии чаще всего используют Диклофенак, Ортофен и Ибупрофен.
  • Базисные противовоспалительные препараты (БПВП). Препараты применяют инъекционно. Они препятствуют разрушению сустава и стимулируют процессы регенерации и восстановления. Представители этой группы лекарств: Циклоспорин, Метотрексат и Азатиоприн.
  • Средства против подагры. Они подавляют процессы образования мочевой кислоты и помогают ее выведению, препятствуют образованию подагрического артрита. Приписываются Колхицин и Аллопуринол – принимаются перорально.
  • Хондропротекторы. Препараты предназначены для торможения поражения хрящевой ткани. Они стимулируют питание, тем самым вызывают регенерацию сустава. В основном приписываются Хондроитин сульфат, Глюкозамин и Гиалуроновая кислота. Хондропротекторы принимаются перорально, а также вводятся инъекционно в мышцы и суставы.
  • Кортикостероиды. Препараты вводятся непосредственно в сустав. Они обладают противовоспалительными свойствами и приписываются при тяжелом течении заболевания.
  • Витаминно-минеральные комплексы. Препараты принимаются перорально. Основная задача – нормализовать костную и хрящевую ткань.
Если медикаментозная терапия не дала положительных результатов, не наблюдаются сдвиги в сторону восстановления хрящевой ткани, то назначается хирургическое вмешательство.

Физиотерапия предназначена для снятия симптомов воспалительных процессов, улучшения притока крови и процессов обмена в пораженном участке. Это улучшает состояние суставов и стимулирует восстановительный период после лечения.

Обычно прописываются следующие процедуры:

  • ультравысокочастотная терапия (УВЧ-терапия);
  • магнитотерапия;
  • бальнеотерапия;
  • электрофорез с использованием лекарственных препаратов;
  • парафинотерапия;
  • травяные ванночки.

Лечебная гимнастика

После лечения и физиотерапии назначается лечебная гимнастика. Доктор индивидуально подбирает комплекс лечебных упражнений для каждого пациенту. Перед тем как выполнять их в домашних условиях, врач обучает пациента, а при болевых ощущениях меняет упражнения.

Если в процессе выполнения боль усиливается, то гимнастика прекращается. Продолжать ее можно только после осмотра у доктора. Задача лечебной гимнастики снизить проявления заболевания и практически полностью восстановить движение суставов в короткий период.

Диета при боли в коленях

Если болит колено при сгибании и разгибании, лечение должно сопровождаться определенной диетой. Рекомендовано включить в питание много кисломолочных продуктов, творог, сыр и другие продукты, богатые кальцием.

Для улучшения состояния хрящевой ткани рекомендовано употреблять рыбу, морепродукты, овощи в сыром и тушеном виде, фрукты и другие продукты, богатые витаминами и минералами.

Для противовоспалительного действия и для восстановления хрящей рекомендовано употреблять в пищу продукты, содержащие витамин C: капусту, лимоны, апельсины, лук и киви. Для нормального водно-электролитного баланса нужно выпивать около 2 литров воды, а также рекомендовано пить натуральные соки и морсы.

Нужно снизить количество или полностью исключить из рациона жирное мясо, мучные продукты и пряности. Рекомендовано практически исключить прием поваренной соли. После консультации у специалиста пациенту индивидуально подберут необходимую диету.

Народные средства

Народные средства не могут вылечить болезнь, однако им под силу уменьшить боль, воспаление, отеки и припухлость. Они могут послужить первой помощью при боли в колене и облегчить ход самой болезни.

  • Отличное согревающее свойство имеет компресс из свиного сала.
  • Желтая глина содержит много минералов, которые проникают в нездоровый сустав и облегчают боль.
  • Для устранения постоянной сильной боли можно использовать компресс из настойки цветков одуванчика, каштана и синей сирени.
  • Для согревания можно использовать мазь, приготовленную из меда и горчицы.
  • Для укрепляющего и противовоспалительного действия внутрь принимаются настои из корней хрена, а также из лавровых листьев.
  • Для снятия опухлости можно втирать в пораженное место настойку из мухоморов.

В медицине применяют самые разные средства, которые помогут в лечении и подавлении симптомов боли в колене при сгибании и разгибании. Можно самостоятельно подобрать средство, которое значительно облегчит ход болезни. Но даже перед использованием народных средств, нужно проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить себе.


Помогла статья? Поделитесь с друзьями!
Поделиться
Отправить
Класснуть